다이어트 보조제 잘 선택했나요?

 

 

 

 

 

다이어트 때문에 스트레스 많이 받았다
다이어트 보조제도 잘 선택
그래서 이걸로 선택했는데
여러분들 건강하게 하세요

 

 

 

다이어트 때문에 스트레스 많이 받았다

 

 

살이 찌게 되면서 자동적으로 다이어트를 하게 되었는데, 이 다이어트 때문에 스트레스를 받게 되는 일이 참 많았다.

왜냐하면은 살이 쪘는데 내가 먹고 싶은 음식들을 마음데로 먹을 수 없다는 사실에 많은 스트레스를 받았다는 점. 

이쁜 몸을 만들기 위해서는 이런 것들이야 참을 수 있다고 이야기를 할 수 있었는데, 근데 참을 수 가 없어서 폭식을 하는 적들이 너무나 많았다는 것들을 글로써 이야기를 해보겠다. 

그래서 그 때만해도 행복했지만 다시 살이 찐 것은 참 우울했다고 이야기를 할 수 있었는데, 진짜 다이어트 때문에 화가 나고 스트레스를 많이 받았던 적들이 너무나 많아서 그만 둘까? 하는 적들이 너무나 많았다. 그래서 다이어트를 왜 하는가? 하는 생각들을 하게 되었는데, 내가 살이 찌다보니까 많이 느낀것들이 바로 건강에 이상신호가 나타나면서 다이어트를 해야겠다는 목표가 생겼는데, 저는 몸매를 이쁘게 만들다기는 보단 그냥 건강하게 제 몸을 챙기는게 가장 좋겠다고 생각을 해서 그냥 열심히 관리를 하게 되었습니다.

 

그냥 미적인 면보다는 건강한 제 몸을 위해서 ! 다이어트를 시작을 했다고 이야기를 할 수 있을까요. 그래서 진행을 하게 되었는데, 하지만 제가 원하는 방향대로 가지 못해서 화가 날 수 밖에 없었습니다. (앞서 이야기를 했지만)

암튼 그래서 어떻게 하면은 원하는 다이어트 방향대로 잘 할 수 있는지 알아보게 되었습니다.

 

 

 

다이어트 보조제도 잘 선택

 

요즘은 다이어트를 하면서 보조제를 선택하는 분들이 참 많다고 이야기를 하던데, 그래서 저도 다이어트 보조제를 선택을 하며 건강하게 하시는 분들을 많이 볼 수 있었는데, 하지만 그것도 단점이 있던 것이 바로 일률적인, 그러니까 한가지 방법으로 진행하는 것을 볼 수 있었습니다. 근데 그게 진짜 좋은 방법인가? 하는 생각이 들었지만.... 안좋은 후기들을 보면서 느낀 것은 바로 내 몸에 알맞는게 가장 좋은 방법이라고 생각을 했는데 요즘 왜이렇게 다이어트를 해준다는 병원들이 왜 이렇게나 많은건지..진짜 너무 많아서 고르기를 포기를 하려다가 그래도 이왕 다이어트를 하기로 마음을 먹었으면 끝까지 

하는게 맞지 않나 싶어요.

하지만 이러한 다이어트 보조제도 이제는 한의원의 도움을 받을 수 있다는 사실에 너무 신기하기만 했습니다. 

요즘 세상은 이렇게 간편하게 다이어트를 할 수 있게 바뀌어나가고 있는 것 같습니다.. 암튼 이렇게 할 수 있다고?

정말 신박한데? 하는 생각으로 방문을 하게 되었습니다.  저도 너무 복잡하면은 관리하는게 너무 귀찮더라구요.

 

 

그래서 이걸로 선택했는데

 

 

저희집 인근에 있는 한의원이었는데 사실 너무 가까웁긴 했는데, 잘 보지는 않아서 그렇게 신경을 쓰지는 않았어요. 

하지만 제가 다이어트를 한다고 하니까 그 근처에 있는 다이어트한의원이 너무 잘보이고, 그리고 없어지지 안없어져서

너무 다행이라고 생각이들었습니다 ( 아마 내가 다이어트를 할 걸 알아서 그런건지... 암튼 사라지지 않아서 다행이라 저는 너무 안심이라 생각했어요)

 

 

 

그리고 선생님이랑 이야기를 나누면서 느낀 것은 제 몸이 정말 많이쪘구나 하는 생각이 들었습니다. 그래서 여기서 관리를 하지 않으면은 진짜 몸이 더 나빠지겠다고 생각이 든다고 선생님에게 이야기를 했는데, 선생님도 똑같은 이야기를 하셨어요. 그래서 선생님이 꼼꼼하게 관리를 해주신다고 이야기를 하셨습니다 .그래서 이것저것 선생님께서는 꼼꼼하게 이야기를 하고 이렇게 살이쪘을 때는 어떻게 관리를 어떻게 해야하는지도 여쭤보고,

또 음식이나 운동방법에서도 이야기를 해봤는데요.

 

일단 제 체질에 대해서도 이야기를 했는데요. 일단은 유산소와 근력운동을 잘 하면서 건강하게 관리를 하지만

본인이 먹고 싶은 음식도 너무 많이 먹지말고 적게 먹음서 건강한 몸을 만들고 영양불균형을 끼치지 말가고 이야기를 했습니다. 다이어트에 있어서 가장 중요한 것이 바로 이렇게 몸 건강이라고 이야기를 하시니까 좋은 거 같아요!

 

암튼 저는 다이어트 보조제를 이렇게 한약으로 선택을 한 것에 대해서 후회를 하지는 않아요.

왜냐면은 포만감도 들고 그리고 편안하게 화장실도 가고..암튼 편안하게 관리를 할 수 있다는 점이 있습니다.

그래서 그런지 피부도 너무 깨끗해졌어요.

 

 

 

여러분들 건강하게 하세요

 

 

그리고 다이어트 보조제를 한약으로 하니까는 얼굴이 반쪽이 되었다는 이야기들을 많이 듣고있습니다.

사실 다이어트가 너무 힘들고 그리고 마지막으로 선택한 것이 바로 한약 다이어트 보조제라고 이야기를 할 수 있는데,

쓰지도 않고 쓴 향이 나타나지 않아서 저는 만족스러웠어요.

혹시라도 저처럼 건강한 다이어트를 하고 싶다면 저는 이러난 건강한 다이어트약의 힘을 빌려보는 것도

좋은 방법이라고 저는 생각을 합니다

 

 

자연과한의원 천호